Foto:

Bewegen voor 55+ vanuit je woonkamer

Zwijndrecht/Hendrik-Ido-Ambacht - De sportlessen van Fit For 55+ kunnen helaas geen doorgang vinden. Toch zit sportleidster Ellen Breedveld niet stil. Speciaal voor de 55+'ers in Zwijndrecht en Hendrik-Ido-Ambacht maakt zij nu vanuit huis filmpjes met een warming up en spierversterkende oefeningen. Zo kunt u vanuit huis lekker mee bewegen. 

Kijk op https://youtu.be/MHby-Q0VQNQ

https://youtu.be/XiMu9PVGqLE

https://www.youtube.com/watch?v=f2h6Bnb8v3Y

https://www.youtube.com/watch?v=5Q98EPGVMBY

Shopbox

Meer berichten